{"product_id":"pack-12x-trigo-espelta-hinchada-eco-planeta-huerto-100-g","title":"Lot de 12x Blé épeautre soufflé BIO Planeta Huerto 100 g","description":"\u003ch1\u003e\u003cstrong\u003eÉpeautre soufflé BIO Planeta Huerto 100 g x 12\u003c\/strong\u003e\u003c\/h1\u003e\u003ch2\u003eValeurs nutritionnelles\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e\n\n\u003cstrong style=\"background-color: initial;\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003eQu'est-ce que l'épeautre ?\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eL'épeautre est \u003cstrong\u003ele blé le mieux toléré par l'organisme\u003c\/strong\u003e. Modérément\ncalorique (environ 338 Kcal\/ 100 g), il a une teneur en protéines plus élevée (14,5 %)\nque le blé commun (11,5 %).\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSes glucides\n(60 % dans le grain cru et 20 % dans le grain cuit) sont majoritairement complexes et sont\naccompagnés d'une abondante fibre (10 % et 4 %, respectivement), d'où\nleur \u003cstrong\u003efaible indice glycémique, \u003c\/strong\u003ec'est-à-dire,\nque leur assimilation par l'organisme est lente et progressive, fournissant\nde l'énergie de manière prolongée.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFaible en matières grasses, majoritairement\nmonoinsaturées, parmi le reste de ses composants figurent \u003cstrong\u003edes vitamines des groupes B et E ; des minéraux tels que\nle magnésium, le manganèse, le phosphore, le fer, le cuivre, le zinc, le sélénium ou le potassium et des\ncomposés phytochimiques\u003c\/strong\u003e qui en font une céréale très recommandée.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003ePropriétés\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eRiche en\nglucides, qui fournissent de l'énergie.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eFaible en cholestérol et en sodium.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eContient des vitamines des groupes B et E.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eSource de minéraux tels que\nle magnésium, le manganèse, le phosphore, le fer, le\ncuivre, le zinc, le sélénium ou le potassium et des composés phytochimiques.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eMode d'emploi \/ utilisation recommandée\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003eÀ utiliser au petit-déjeuner, au goûter ou en collation. Excellent à consommer avec un smoothie au soja,\ndu lait, une boisson végétale, du yaourt ou un jus de fruits naturel.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMode\nde conservation\u003c\/strong\u003e : À conserver entre 4 °C et 16 °C et une humidité relative maximale de 70 %.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003eQuantité\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eFormats\ndisponibles : 100 g en sachet.\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e","brand":"Planeta Huerto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57629575905605,"sku":"0478208","price":19.74,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/0e2528ec02d88549ab11df0391c64c50.jpg?v=1776859109","url":"https:\/\/www.planetahuerto.be\/products\/pack-12x-trigo-espelta-hinchada-eco-planeta-huerto-100-g","provider":"Planeta Huerto","version":"1.0","type":"link"}