{"title":"Lebensmittel \u003e Nudeln \u003e Couscous","description":null,"products":[{"product_id":"cous-cous-bio-el-granero-500-g","title":"Bio-Couscous, El Granero, 500 g","description":"\u003cp\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\n\n\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan style=\"font-size: 24px;\"\u003eBio-Couscous El Granero 500 g\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/h2\u003e \u003ch3\u003eBeschreibung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e El Graneros Bio-Couscous ist ein traditionelles arabisches Gericht aus biologisch angebautem Weizenmehl. Seine leichte und lockere Konsistenz macht ihn zur idealen Beilage für Gemüse-, Hülsenfrucht-, Fleisch- oder Fischgerichte. Er ist schnell zubereitet und vielseitig verwendbar.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Vorteile\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Geeignet für vegane Ernährung.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Laktosefrei, eifrei, ohne Zuckerzusatz.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Langsam freisetzende Energiequelle.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Aus biologischem Anbau.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Zutaten\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Weizenmehl*\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n (*) Aus biologischem Anbau.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n \u003cstrong\u003eEnthält Gluten.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n Kann Spuren von Soja, Sesam und Nüssen enthalten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Nährwertangaben (pro 100 g)\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\n\u003cthead\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003e Komponente\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e Menge\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Energiewert\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1491 kJ \/ 352 kcal\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Fette \/ Lipide\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 2,4 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Gesättigte Fettsäuren\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,54 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Kohlenhydrate\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 70,3 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Zucker\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 4,39 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Ballaststoffe\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 4,2 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Proteine\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 10,23 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Salz\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,01 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003e Allergene\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Enthält Gluten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n Kann Spuren von Soja, Sesam und Nüssen enthalten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Anleitung zur Verwendung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Kochen Sie die gleiche Menge Wasser oder Gemüsebrühe wie Couscous auf.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \nWenn die Flüssigkeit kocht, vom Herd nehmen, den Couscous hinzufügen, abdecken und 15 Minuten quellen lassen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n Etwas Öl dazugeben und umrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Erhaltung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e An einem kühlen, trockenen Ort und vor direkter Sonneneinstrahlung geschützt lagern.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Format\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e 500g-Packung.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Rezepte\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Ideal für die Zubereitung von marokkanischem Couscous mit Kichererbsen und Gemüse, kalten Salaten wie Taboulé, als Basis für Currygerichte oder sogar für Desserts mit Nüssen und Datteln.\u003c\/p\u003e","brand":"Planeta Huerto B2C","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55362331050309,"sku":"0128406","price":3.1,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/d635481a398fe3d257124d84220f4920_bc8ae882-60fc-417d-8679-b234257ce868.jpg?v=1776778780"},{"product_id":"cous-cous-integral-bio-el-granero-500-g","title":"Bio-Vollkorn-Couscous El Granero 500 g","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eBio-Vollkorn-Couscous El Granero 500 g\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e Beschreibung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Vollkorncouscous aus Bio-Vollkornweizenmehl. Vegan, laktosefrei, zuckerfrei und eifrei – ideal für eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Vorteile\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Veganes und laktosefreies Produkt.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Reich an Ballaststoffen und Eiweiß.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Ohne Zuckerzusatz und ohne Ei.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Ökologische Zertifizierung.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \nEinfach und schnell zuzubereiten.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Zutaten\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Vollkornmehl*.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n *Aus biologischem Anbau.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n Enthält Gluten. Kann Spuren von Sesam, Soja und Nüssen enthalten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Nährwertangaben (pro 100 g)\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\n\u003cthead\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003e Nährstoff\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e Menge\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Fette\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 2,6 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e - Gesättigt\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,5 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Kohlenhydrate\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 62,2 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Ballaststoffe\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 9,5 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Proteine\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 12,1 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Salz\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,01 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003e Allergene\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Enthält Gluten. Kann Spuren von Sesam, Soja und Nüssen enthalten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Anleitung zur Verwendung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Gleiche Teile Wasser oder Gemüsebrühe und Couscous zum Kochen bringen. Sobald es kocht, vom Herd nehmen und den Couscous einrühren. Abdecken und 15 Minuten quellen lassen. Etwas Öl hinzufügen und umrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Erhaltung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Kühl und trocken lagern.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Format\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e 500-Gramm-Behälter.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Rezepte\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Ideal für frische Salate wie Taboulé, Beilagen mit sautiertem Gemüse, warme Gerichte mit Hülsenfrüchten oder als Basis für Gerichte mit Saucen und Proteinen.\u003c\/p\u003e","brand":"Planeta Huerto B2C","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55362331443525,"sku":"0128409","price":3.55,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/528aafa636347c12fd424d8184086b2d.jpg?v=1779697046"},{"product_id":"cous-cous-de-trigo-espelta-integral-bio-el-granero-500-g","title":"Bio-Couscous aus Vollkorn-Dinkel El Granero 500 g","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eBio-Vollkorn-Dinkelweizen-Couscous El Granero 500 g\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e Beschreibung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Couscous aus Vollkorn-Dinkelmehl aus biologischem Anbau. Veganes Produkt, ei- und laktosefrei, ideal für eine gesunde und ausgewogene Ernährung.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Vorteile\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Veganes und laktosefreies Produkt.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \nReich an Ballaststoffen und Eiweiß.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Hergestellt aus Vollkorndinkel, einem traditionellen und nahrhaften Getreide.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Ökologische Zertifizierung.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Zutaten\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Vollkorn-Dinkelweizenmehl*.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n *Aus biologischem Anbau.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n Enthält Gluten. Kann Spuren von Soja, Sesam und Nüssen enthalten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Nährwertangaben (pro 100 g)\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\n\u003cthead\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003e Nährstoff\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e Menge\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Fette\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 2,6 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e - Gesättigt\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,48 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Kohlenhydrate\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 66,5 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Ballaststoffe\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 7,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Proteine\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 11,7 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Salz\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,065 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003e Allergene\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Enthält Gluten. Kann Spuren von Soja, Sesam und Nüssen enthalten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Anleitung zur Verwendung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Kochen Sie die gleiche Menge Wasser oder Gemüsebrühe wie Couscous auf. Nehmen Sie den Topf vom Herd und geben Sie den Couscous hinzu. Decken Sie den Topf ab und lassen Sie den Couscous 15 Minuten quellen. Geben Sie einen Schuss Öl hinzu und rühren Sie um. Schmecken Sie den Couscous ab.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Erhaltung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Kühl und trocken lagern.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Format\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e 500-Gramm-Behälter.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Rezepte\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Ideal für kalte Salate wie Taboulé oder als warme Beilage zu Gemüse, Hülsenfrüchten oder pflanzlichen Proteinen.\u003c\/p\u003e","brand":"Planeta Huerto B2C","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55362331836741,"sku":"0128366","price":5.17,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/cd885a8b1b41ed5f80793c25dea88886.jpg?v=1776778792"},{"product_id":"cous-cous-trigo-sarraceno-bio-sin-gluten-zealia-375-gr","title":"Bio-Couscous aus glutenfreiem Buchweizen von Zealia 375 g","description":"\u003ch2\u003e Bio-Buchweizencouscous Zealia, glutenfrei, 375 g\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e Proteinquelle \r \nmit essentiellen Aminosäuren, reich an Mineralstoffen... lecker und sehr einfach\n zur Vorbereitung.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\n\n Anzeige\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e Bessere Verdaulichkeit als das gleiche Produkt, das Gluten enthält.\n Ein Bioprodukt zu sein bedeutet, dass keine Düngemittel und Pestizide enthalten sind.\n Keine synthetischen Zusatzstoffe oder chemischen Konservierungsmittel. Keine chemischen Behandlungen.\n Enthält keine Bleichmittel. Enthält Kalium, Magnesium, Eisen und Phosphor sowie\n B-Vitamine\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\n\n Gebrauchsanweisung\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e Es wird empfohlen, 125 g Couscous und 1 Esslöffel davon zu verwenden.\n Öl und Salz in eine Schüssel geben und 200 g kochendes Wasser hinzufügen. Umrühren.\n Mit einem Löffel abdecken und 5 Minuten ruhen lassen. Anschließend mit einem Löffel auflockern.\n Mit einer Gabel auflockern und nach Belieben würzen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\n\n Zutaten\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e Buchweizen*.\u003cbr\u003e Produkte aus biologischem Anbau\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\n\n Zertifikat\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e IT-BIO-006\u003c\/p\u003e","brand":"Planeta Huerto B2C","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55362332852549,"sku":"0259636","price":4.85,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/f4aea27f7238c540bbe1c45567447bea_495e40a3-182e-4212-8ce1-7c87ad2527f7.jpg?v=1774864233"},{"product_id":"cuscus-integral-bio-biocop-500-g","title":"Bio-Vollkorn-Couscous Biocop 500 g","description":"\u003ch2\u003e Bio Biocop Vollkorn-Couscous 500g\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e Beschreibung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Vollkorncouscous aus hochwertigem, vorgekochtem Hartweizengrieß aus biologischem Anbau. Ein vielseitiges Produkt, das kalt in Salaten wie Taboulé oder warm mit Gemüse, Kichererbsen oder anderen Zutaten genossen werden kann.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Vorteile\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Zertifiziertes Bioprodukt.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Hergestellt aus hochwertigem Hartweizenvollkornweizen.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Reich an Ballaststoffen und Eiweiß.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Einfache und schnelle Zubereitung ohne langes Kochen.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Geeignet für vegetarische und vegane Ernährung.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Zutaten\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Vollkorn-Hartweizengrieß*, Wasser.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n *Aus biologischem Anbau.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Nährwertangaben (pro 100 g)\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\n\u003cthead\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003e Nährstoff\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e Menge\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Energiewert\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1375 kJ \/ 324 kcal\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Fette\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 2,71 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e - Gesättigte Fettsäuren\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,65 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Kohlenhydrate\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 62,5 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e - Zucker\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1,86 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Ballaststoffe\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 9,32 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n \u003ctd\u003eProteine\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 12,8 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Salz\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,10 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003e Allergene\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Enthält Gluten. Kann Spuren von Lupinen, Erdnüssen, Nüssen, Soja und Sojaerzeugnissen enthalten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Anleitung zur Verwendung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Pro Portion etwa 60 g Couscous in eine Schüssel geben. Die gleiche Menge heißes Wasser hinzufügen, abdecken und 5 Minuten quellen lassen. Mit einer Gabel auflockern. Optional kann der Couscous vor dem Einweichen leicht angeröstet werden.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Erhaltung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Kühl, trocken und vor Licht geschützt lagern.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Format\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e 500-Gramm-Beutel.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Warnungen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Enthält Gluten. Kann Spuren anderer Allergene wie Lupinen, Erdnüsse, Schalenfrüchte, Soja und Sojaerzeugnisse enthalten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Rezepte\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Ideal für frische Salate wie Taboulé, warme Gerichte mit sautiertem Gemüse, Eintöpfe mit Hülsenfrüchten oder als Beilage zu Hauptgerichten.\u003c\/p\u003e","brand":"Planeta Huerto B2C","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55362372796741,"sku":"0009203","price":2.85,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/95e25557fb2472e2fe14f6e4f5f60ed9_f968d1ab-3e0a-4d22-a47d-9186bfdee1df.jpg?v=1780304215"},{"product_id":"cuscus-integral-eco-planeta-huerto-500-g","title":"Vollkorn Couscous ECO Planeta Huerto 500 g","description":"\u003ch2\u003e\n\u003c\/h2\u003e\u003ch1\u003eCous Cous Cous Integral ECO Planeta Huerto 500 g\u003c\/h1\u003e\u003ch2\u003eNährwertangaben\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/estaticos.planetahuerto.es\/estaticos\/redactor\/60acbee5f7c3b60f70746d0b70e1c88a.png\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e\n\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003eWas ist Cous Cous?\u003c\/span\u003e?\n\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eCous Couscous (Cous Cous)\nist ein traditionelles Gericht der Berber, das aus Hartweizengrieß hergestellt wird, der nach dem Kochen\nder nach dem Kochen eine durchschnittliche Größe von nur einem Millimeter im Durchmesser hat.\nMillimeter im Durchmesser hat. Es wird mit Grieß hergestellt, der dem harten Teil des Weizens entspricht, der gemahlen, aber nicht\ndes Weizens, der zwar gemahlen, aber nicht zu Mehl verarbeitet worden ist. \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAnwendung:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDie gleiche Menge Wasser oder Gemüsebrühe wie der Couscous zum Kochen bringen. Wenn es kocht, vom Herd nehmen und den Couscous hinzufügen. Abdecken und 15 Minuten ziehen lassen. Einen Spritzer Öl dazugeben und umrühren. Nach Geschmack würzen.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003eEigenschaften\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eReich an\nKohlenhydraten, die Energie liefern.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eReich an Kohlenhydraten, die Energie liefern.\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eCholesterin- und natriumarm.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eCholesterin- und natriumarm.\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eEnthält die Vitamine B1, B2, B3.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eEnthält die Vitamine B1, B2, B3.\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eQuelle von Mineralien wie Kalzium, Magnesium, Eisen und\nPhosphor\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWirkung von\n\u003c\/strong\u003e:\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eLagerung zwischen 4°C und 16°C und maximale relative Luftfeuchtigkeit von 70%.\n70%.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e\n\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003eMenge\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eFormate\nErhältlich: 500 g in einem Beutel\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\u003c\/li\u003e.\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Planeta Huerto B2C","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55366027247941,"sku":"0122008","price":2.75,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/d3f438923bbe3c5fb9dfc5a8953494a0.jpg?v=1778067304"},{"product_id":"cuscus-blanco-eco-planeta-huerto-500-g","title":"Couscous weiß ECO Planeta Huerto 500 g","description":"\u003ch1\u003e\u003cstrong\u003eCous-Cous weiß ECO Planeta Huerto\u003c\/strong\u003e\u003c\/h1\u003e\u003ch2\u003eErnährungswerte\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/estaticos.planetahuerto.es\/estaticos\/redactor\/0dfce0d578f9192857cb612533498b8a.png\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eEigenschaften\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eReich an\nKohlenhydraten, die Energie liefern\u003c\/li\u003e.\n\u003cli\u003eCholesterin- und natriumarm.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eCholesterin- und natriumarm.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eCholesterin- und natriumarm.\n\u003cli\u003eEnthält die Vitamine B1, B2, B3.\n\u003cli\u003eQuelle von Mineralien wie Kalzium, Magnesium, Eisen und Phosphor\u003c\/li\u003e.\nPhosphor\u003c\/li\u003e \u003c\/li\u003e \u003cli\u003eQuelle für Mineralien wie Kalzium, Magnesium, Eisen und Phosphor.\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eVerwendungszweck\/empfohlene Verwendung\u003c\/strong\u003e.\nVerwendungszweck\/empfohlene Verwendung\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e1.\nWasser zu 1 Teil Couscous.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e2.Wasser mit Öl und Salz kochen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e3.\nDas Wasser mit Öl und Salz zum Kochen bringen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e3.\nDen Couscous dazugeben und umrühren.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e4.2 Minuten ziehen lassen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLagerungsart\u003c\/strong\u003e: Kühl lagern.\nLagerungshinweise\u003c\/strong\u003e: Zwischen 4°C und 16°C und einer maximalen relativen Luftfeuchtigkeit von 70% lagern.\n70%.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eMenge\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eErhältliche Formate: 500 g in einem Beutel.\nErhältlich: 500 g im Beutel.\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cu\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cu\u003e.\u003c\/u\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e.\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e.\u003cstrong\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003c\/u\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e.","brand":"Planeta Huerto B2C","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55366027379013,"sku":"0202477","price":2.4,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/6c596d224a9f306a1fee9a2e53efa720.jpg?v=1776859334"},{"product_id":"cuscus-de-espelta-eco-planeta-huerto-500-g","title":"Dinkel-Couscous ECO Planeta Huerto 500 g","description":"\u003ch1\u003e\u003cstrong\u003ePlanet Garden Bio-Dinkel-Couscous\u003c\/strong\u003e\u003c\/h1\u003e\u003ch2\u003eNährwertangaben\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/estaticos.planetahuerto.es\/estaticos\/redactor\/70d9d1252deff2b6ffd54d935854fe7d.png\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eWas ist Dinkel?\n\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eEs ist \u003cstrong\u003eder für den Körper am besten verträgliche Weizen\u003c\/strong\u003e. Mäßig\nkalorisch (ca. 338 kcal\/100 g) hat er einen höheren Proteingehalt (14,5%)\nals Weichweizen (11,5%).\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSeine Kohlenhydrate\n(60% im rohen Korn und 20% im gekochten) sind meist komplex und werden von reichlich Ballaststoffen (10%) begleitet.\nDie Kohlenhydrate (10% im rohen und 4% im gekochten Korn) sind meist komplex und werden von reichlich Ballaststoffen begleitet (10% bzw. 4%), weshalb sie\neinen niedrigen \u003cstrong\u003eglykämischen Index\u003c\/strong\u003e haben, d.h. ihr \u003cstrong\u003eniedriger glykämischer Index\u003c\/strong\u003e ist\nDas heißt, sie werden vom Organismus langsam und schrittweise assimiliert und liefern über einen langen Zeitraum Energie.\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSie enthalten wenig Fett, meist einfach ungesättigte Fette, zwischen\nEinfach ungesättigte Fette, die übrigen Bestandteile sind \u003cstrong\u003eVitamine der Gruppen B und E; Mineralstoffe wie \u003cstrong\u003eMagnesium, Mangan, Magnesium, Mangan, Eisen und Phosphor\u003c\/strong\u003e und\nMagnesium, Mangan, Phosphor, Eisen, Kupfer, Zink, Selen und Kalium, sowie phytochemische Verbindungen\u003c\/strong\u003e.\nphytochemische Verbindungen\u003c\/strong\u003e, die es zu einem sehr empfehlenswerten Getreide machen. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eEigenschaften\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eReich an\nKohlenhydraten, die Energie liefern\u003c\/li\u003e.\n\u003cli\u003eCholesterin- und natriumarm.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eCholesterin- und natriumarm.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eCholesterin- und natriumarm.\n\u003cli\u003eEnthält die Vitamine B und E.\u003c\/li\u003e \u003c\/li\u003e \u003cli\u003eMineralische Energiequelle.\n\u003cli\u003eQuelle von Mineralien wie z.B..\nMagnesium, Mangan, Phosphor, Eisen,\nKupfer, Zink, Selen und Kalium und phytochemischen Verbindungen.\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003e\u003cstrong\u003eVerwendungsweise \/ empfohlene Verwendung\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003e\u003cstrong\u003eVerwendungsweise \/ empfohlene Verwendung\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e.\nVerwendungsweise \/ empfohlene Verwendung\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e1.1 Teil Wasser auf 1 Teil Couscous kochen\nWasser auf 1 Teil Couscous.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e2.Das Wasser mit Öl und Salz kochen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e3.\nDas Wasser mit Öl und Salz zum Kochen bringen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e3.\nDen Couscous dazugeben und umrühren.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e4.2 Minuten ziehen lassen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLagerungsart\u003c\/strong\u003e: Kühl lagern.\nLagerungshinweise\u003c\/strong\u003e: Zwischen 4°C und 16°C und einer maximalen relativen Luftfeuchtigkeit von 70% lagern.\n\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eMenge\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\u003cli\u003eErhältliche Formate: 500 g im Beutel.\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e.","brand":"Planeta Huerto B2C","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55366027510085,"sku":"0202476","price":4.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/dd3b89f1fc1639bf0ac23cbe7251afef.jpg?v=1776859321"},{"product_id":"cuscus-integral-eco-planeta-huerto-2-5-kg","title":"Vollkorn Couscous ECO Planeta Huerto 2,5 kg","description":"\u003ch2\u003e\u003c\/h2\u003e\u003ch2\u003e\u003c\/h2\u003e\u003ch1\u003eCouscouscous Vollkorn ECO Planet Garden 2,5 kg\u003c\/h1\u003e\u003ch2\u003eErnährungswerte\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/estaticos.planetahuerto.es\/estaticos\/redactor\/3a67c17ad51f63097d867e00d5736436.png\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eWas ist Cous Cous?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eCouscouscous ist ein traditionelles Gericht der Berber, das aus Hartweizengrieß hergestellt wird, der nach dem Kochen eine durchschnittliche Größe von nur einem Millimeter im Durchmesser aufweist. Er wird aus Grieß hergestellt, der dem harten Teil des Weizens entspricht, der zwar gemahlen, aber nicht zu Mehl verarbeitet wurde.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVerwendungshinweise:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eZum Kochen bringen Sie die gleiche Menge Wasser oder Gemüsebrühe wie Couscous. Wenn das Wasser kocht, vom Herd nehmen und den Couscous hinzufügen. Abdecken und 15 Minuten ziehen lassen. Einen Spritzer Öl hinzugeben und umrühren. Nach Geschmack würzen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eEigenschaften\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e.\n\u003cli\u003eReich an Kohlenhydraten, die Energie liefern\u003c\/li\u003e.\n\u003cli\u003eCholesterin- und natriumarm.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eCholesterin- und natriumarm.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eCholesterin- und natriumarm.\n\u003cli\u003eEnthält die Vitamine B1, B2, B3.\n\u003cli\u003eQuelle von Mineralien wie Kalzium, Magnesium, Eisen und Phosphor\u003c\/li\u003e.\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eLagerung: Zwischen 4°C und 16°C und einer maximalen relativen Luftfeuchtigkeit von 70% aufbewahren.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eMenge\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eErhältliche Formate: 2,5 kg in Säcken\u003c\/li\u003e.\n\u003c\/ul\u003e\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003e\u003c\/h3\u003e","brand":"Planeta Huerto B2C","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55366027575621,"sku":"0318875","price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/d3fbc2ffd34081cc77257c975cbf6606.jpg?v=1776859322"},{"product_id":"cus-cus-blanco-biocop-500g","title":"Couscous blanc BIO Biocop 500g","description":"\u003ch2\u003eCouscous Blanc Bio Biocop 500 g\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eDescription\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLe Couscous Blanc Bio de Biocop est un produit écologique élaboré à partir de semoule précuite de blé dur de haute qualité. Sa polyvalence en fait un ingrédient idéal pour préparer des plats froids comme des salades taboulé ou chauds, accompagnés de légumes, de légumineuses ou de protéines. Grâce à sa préparation rapide et facile, il est parfait pour ceux qui recherchent une alimentation saine sans complications.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePropriétés et Bienfaits\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eRiche en glucides complexes\u003c\/strong\u003e : Fournit une énergie soutenue, idéale pour maintenir la vitalité tout au long de la journée.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eSource de protéines végétales\u003c\/strong\u003e : Contribue au maintien et au développement de la masse musculaire.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eFaible en matières grasses\u003c\/strong\u003e : Apporte moins de 2 g de matières grasses pour 100 g, c'est une option légère et saine.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eRiche en fibres\u003c\/strong\u003e : Favorise la digestion et aide à maintenir une bonne santé intestinale.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eIssu de l'agriculture biologique\u003c\/strong\u003e : Exempt de pesticides et d'engrais chimiques, respectant l'environnement et la santé du consommateur.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eMode d'emploi\u003c\/h3\u003e\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\nPlacer environ 60 g de couscous par portion dans un récipient.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\nAjouter le même volume d'eau chaude.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\nCouvrir et laisser reposer pendant 5 minutes.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\nÉgrener le couscous à l'aide d'une fourchette avant de servir.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eOptionnellement, on peut faire légèrement griller le couscous avant d'ajouter l'eau pour intensifier sa saveur.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eComposition\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\nSemoule de blé dur\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\nEau\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eInformations nutritionnelles\u003c\/h3\u003e\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\n\u003cthead\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003eNutriment\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003ePour 100 g\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eValeur énergétique\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e1 476 kJ \/ 348 kcal\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eMatières grasses\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e1,95 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e0,52 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eGlucides\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e70,3 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e0,86 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eFibres alimentaires\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e3,07 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eProtéines\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e12,3 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eSel\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e0,004 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\u003ch3\u003eAllergènes\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\nContient du gluten (blé).\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\nPeut contenir des traces de lupins, d'arachides, de fruits à coque, de sésame et de soja.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eConservation\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eConserver dans un endroit frais, sec et à l'abri de la lumière.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eFormat\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eEmballage de 500 g.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eAvertissements\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\nProduit non adapté aux personnes allergiques ou intolérantes au gluten.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\nPeut contenir des traces d'autres allergènes ; vérifier les informations sur l'emballage avant consommation.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Planeta Huerto B2C","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55983837872453,"sku":"0009207","price":3.14,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/de6e1a50acb62049ef2677897ab544ff_71849371-25c7-4e29-bd5b-2b131b32b430.jpg?v=1780304207"},{"product_id":"cuscus-blanco-ecologico-granel-5-kg","title":"Couscous blanc biologique en vrac 5 kg","description":"\u003cp\u003eLe couscous blanc biologique est composé de semoule de blé dur blanc biologique et d'eau. À consommer chaud seul ou en accompagnement, ou froid en salade.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eALLERGÈNE\/BLÉ\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e p\u0026gt; \u0026lt; p\u0026gt;Verser le couscous dans un saladier et ajouter le même volume d'eau bouillante. Couvrir et laisser gonfler 5 minutes.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eValeurs nutritionnelles moyennes pour 100g :\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eCalories : 345\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eProtéines : 12g\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eMatières grasses : 2 g dont acides gras saturés : 0,4 g\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eGlucides : 66 g\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e- Sucre : 3 g\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eFibres : 5,5 g\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eSodium : 2,5 mg\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eSel : 4 mg\u003c\/p\u003e","brand":"Vracbio","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56449467547973,"sku":"414892","price":33.7,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/bf187e0c3777450e9d97523cb2350707.png?v=1782247598"},{"product_id":"cuscus-semi-completo-ecologico-granel-05-kg","title":"Couscous Semi-Complet Biologique Vrac 0,5 Kg","description":"\u003cp\u003eLe couscous semi-complet est obtenu à partir de la composition de semoule de blé dur et d'eau. 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Couvrir et laisser gonfler 5 minutes.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eValeurs nutritionnelles moyennes pour 100g :\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eCalories : 330\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eProtéines : 11,5g\u003c\/p\u003e \u0026lt; p\u0026gt;Matières grasses : 1,7 g dont acides gras saturés : 0,4 g \u003cp\u003eGlucides : 68 g\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e- Sucres : 2,4 g\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eFibres : 5,5 g\u003c\/p\u003e","brand":"Vracbio","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56449467679045,"sku":"415299","price":3.57,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/51b143629358449293bd540b680b7633_1ad0ab42-0384-48b7-8505-559d59910518.png?v=1782247598"},{"product_id":"cuscus-bio-en-polvo-especias-granel-bio-025-kg","title":"Couscous Bio en poudre Épices Vrac Bio 0,25 Kg","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLes épices et les plantes aromatiques sont très populaires en cuisine ; elles rehaussent et aromatisent nos plats et desserts de manière extraordinaire.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eDécouvrez notre large gamme d'épices entières, d'épices moulues, de mélanges d'épices, de plantes aromatiques, biologiques de qualité. Piments, poivrons et baies en vrac et en ligne : curcuma, curry, gingembre, anis étoilé, herbes de Provence, marjolaine, épices pour couscous, guacamole, tajine, vin chaud, épices pour pain d'épices, spéculoos et bien plus encore.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eÉpices et plantes aromatiques biologiques répondant aux exigences strictes fixées par l'UE. 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Piments, poivrons et baies en vrac et en ligne : curcuma, curry, gingembre, anis étoilé, herbes de Provence, marjolaine, épices pour couscous, guacamole, tajine, vin chaud, épices pour pain, spéculoos et bien plus encore.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eÉpices et plantes aromatiques biologiques, conformes aux exigences strictes de l'UE. 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Couvrir et laisser gonfler 5 minutes.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eValeurs nutritionnelles moyennes pour 100g :\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eCalories : 345\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eProtéines : 12g\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eMatières grasses : 2 g dont acides gras saturés : 0,4 g\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eGlucides : 66 g\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e- Sucre : 3 g\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eFibres : 5,5 g\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eSodium : 2,5 mg\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eSel : 4 mg\u003c\/p\u003e","brand":"Vracbio","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56449468629317,"sku":"414926","price":149.73,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/51db7cb1b6294e72925687cc91c83856.png?v=1782247598"},{"product_id":"cuscus-bio-en-polvo-especias-granel-bio-5-kg","title":"Couscous Bio En Poudre Épices Vrac Bio 5 Kg","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLes épices et plantes aromatiques sont très populaires en cuisine ; elles rehaussent \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eet aromatisent nos plats et desserts d'une manière extraordinaire.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eDécouvrez notre large gamme d'épices entières, d'épices moulues, de mélanges d'épices, de plantes aromatiques, de qualité biologique. 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Piments, poivrons et fruits rouges en vrac et en ligne : curcuma, curry, gingembre, anis étoilé, herbes de Provence, marjolaine, épices pour couscous, guacamole, tajine, vin chaud, épices pour pain, spéculoos et bien plus encore.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eÉpices et herbes aromatiques biologiques conformes aux exigences strictes de l'UE. Traçabilité parfaite du producteur au consommateur.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eOrigine contrôlée.\u003c\/p\u003e","brand":"Vracbio","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56449469317445,"sku":"414901","price":380.42,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/ee1399a2ea1143ba858387193d507527_0b4bd96d-0e67-4e78-a482-530f9f81177b.jpg?v=1782247599"},{"product_id":"cuscus-blanco-ecologico-granel-025-kg","title":"Couscous Blanc Biologique Vrac 0,25 Kg","description":"\u003cp\u003eLe couscous blanc bio est le résultat de la composition de semoule de blé dur blanc bio et d'eau. 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Couvrir et laisser gonfler 5 minutes.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eValeurs nutritionnelles moyennes pour 100g :\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eCalories : 330\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eProtéines : 11,5g\u003c\/p\u003e \u0026lt; p\u0026gt;Matières grasses : 1,7 g dont acides gras saturés : 0,4 g \u003cp\u003eGlucides : 68 g\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e- Sucres : 2,4 g\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eFibres : 5,5 g\u003c\/p\u003e","brand":"Vracbio","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56449470693701,"sku":"415295","price":33.7,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/51b143629358449293bd540b680b7633_1d612443-f67e-4e44-8cc4-4ffd9251614f.png?v=1782247601"},{"product_id":"cous-cous-de-trigo-blanco-eco-bionsan-500gr","title":"Couscous de blé blanc Eco Bionsan 500g","description":"Faites chauffer trois tasses d'eau avec un peu de sel. Placez le couscous de blé biologique dans un bol et versez l'eau chaude dessus. Couvrez le bol et laissez reposer suffisamment longtemps pour que le couscous s'hydrate et gonfle. Ajoutez une cuillère à café de margarine végétale ou un filet d'huile et remuez avec deux fourchettes pour éviter qu'il ne colle. Ce couscous est idéal pour accompagner des légumes sautés ou comme base pour divers plats.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e Ingrédients : 100% couscous blanc de blé biologique, sans additifs.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e Informations nutritionnelles (pour 100g)\u003cbr\u003e - Énergie : 1493KJ \/ 352Kcal\u003cbr\u003e - Protéines : 11g\u003cbr\u003e - Matières grasses : 1.6g (dont saturées : 0.3g)\u003cbr\u003e - Glucides : 72g (dont sucres : 2.5g)\u003cbr\u003e - Fibres : 2.8g\u003cbr\u003e - Sel : 0.01g\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e Certifications et Qualité\u003cbr\u003e - Certifié Biologique : Garantit l'absence de pesticides et d'engrais chimiques.\u003cbr\u003e - Sans OGM : Sans organismes génétiquement modifiés.\u003cbr\u003e - Non Irradié : Conserve toutes ses propriétés naturelles.\u003cbr\u003e - Convient aux végétariens et végétaliens\u003cbr\u003e - Origine : UE\u003cbr\u003e - Allergènes : Contient du gluten. Peut contenir des traces de soja, fruits à coque, sésame et céleri.","brand":"Bionsan","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56861964468549,"sku":"3829771","price":2.91,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/6fecfe933a5742cc89e2fc02c08582ce.png?v=1782309671"},{"product_id":"cous-cous-de-trigo-integral-eco-bionsan-500gr","title":"Couscous de blé complet Bio Bionsan 500g","description":"Le Couscous de Blé Complet Biologique est une option pratique et rapide pour intégrer les céréales complètes à votre alimentation quotidienne. Élaboré à partir de semoule de blé complet, ce produit biologique conserve la texture et la saveur caractéristiques du couscous traditionnel, mais avec une touche plus rustique.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e Grâce à sa préparation rapide, il devient une alternative idéale pour des repas équilibrés, aussi bien au quotidien que dans des recettes plus élaborées.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e Préparation simple et rapide\u003cbr\u003e - Mesurez une portion de couscous biologique pour une portion égale d'eau ou de bouillon végétal.\u003cbr\u003e - Portez le liquide à ébullition, retirez du feu et ajoutez le couscous.\u003cbr\u003e - Couvrez et laissez reposer pendant 15 minutes.\u003cbr\u003e - Ajoutez un filet d'huile d'olive et remuez délicatement avec une fourchette pour séparer les grains.\u003cbr\u003e - Assaisonnez à votre goût avec des herbes, des épices ou des ingrédients frais.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e Ce couscous est parfait comme base pour les plats froids ou chauds. Il se marie parfaitement avec des légumes sautés, des légumineuses, des viandes, des poissons ou des substituts végétaux. Vous pouvez également l'utiliser comme farce pour des légumes au four ou dans des salades tièdes avec une touche de citron et d'herbes aromatiques.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e Ingrédients : 100% couscous de blé complet biologique, sans additifs. *Issu de l'agriculture biologique.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e Informations nutritionnelles (pour 100g) :\u003cbr\u003e - Énergie : 1468KJ \/ 347Kcal\u003cbr\u003e - Protéines : 11g\u003cbr\u003e - Matières grasses : 2.4g (dont saturées : 0.5g)\u003cbr\u003e - Glucides : 66g (dont sucres : 1.9g)\u003cbr\u003e - Fibres : 8.8g\u003cbr\u003e - Sel : 0.001g\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e Certifications et Qualité\u003cbr\u003e - Certifié Biologique : Exempt de pesticides et d'engrais chimiques.\u003cbr\u003e - Sans OGM : Sans organismes génétiquement modifiés.\u003cbr\u003e - Non Irradié : Conserve toutes ses propriétés naturelles.\u003cbr\u003e - Convient aux Végétariens et Végétaliens\u003cbr\u003e - Origine : Italie\u003cbr\u003e - Allergènes : Peut contenir des traces de gluten, sésame, soja et fruits à coque.","brand":"Bionsan","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56861964534085,"sku":"3829769","price":2.91,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/6048d3c1cf564882ae169c024efd36d7_2ac66afe-cbfe-4fac-b6d6-86fa0e5220d9.png?v=1782309671"},{"product_id":"cous-cous-espelta-integral-eco-bionsan-500gr","title":"Couscous d'épeautre complet bio Bionsan 500g","description":"Le couscous d'épeautre complet biologique est très polyvalent et se combine parfaitement avec une grande variété d'aliments. Sa préparation est rapide et simple, ce qui permet de gagner du temps en cuisine. Il est parfait pour les salades froides avec des légumes de saison, surtout en été, créant des plats nutritifs et pleins de saveur.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e Instructions de préparation\u003cbr\u003e - Porter à ébullition une quantité d'eau légèrement salée.\u003cbr\u003e - Ajouter le couscous d'épeautre.\u003cbr\u003e - Retirer du feu, couvrir et laisser reposer quelques minutes.\u003cbr\u003e - Égrener à la fourchette et ajouter vos ingrédients préférés.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e Ingrédients : 100% couscous de blé d'épeautre complet biologique.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e Informations nutritionnelles (pour 100g)\u003cbr\u003e - Énergie : 1474KJ\/349Kcal\u003cbr\u003e - Protéines : 11.9g\u003cbr\u003e - Matières grasses : 1.8g (dont saturées : 0.3g)\u003cbr\u003e - Glucides : 65g (dont sucres : 2.4g)\u003cbr\u003e - Fibres : 12.5g\u003cbr\u003e - Sel : 0.04g\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e Certifications et Qualité\u003cbr\u003e - Certifié Biologique : Garantit l'absence de pesticides et d'engrais chimiques.\u003cbr\u003e - Sans OGM : Exempt d'organismes génétiquement modifiés.\u003cbr\u003e - Non Irradié : Maintient toutes ses propriétés naturelles.\u003cbr\u003e - Certification biologique : Produit biologique, sans OGM, non irradié.\u003cbr\u003e - Convient aux végétariens et végétaliens.\u003cbr\u003e - Origine : UE\u003cbr\u003e - Allergènes : Contient du gluten. Peut contenir des traces de soja, fruits à coque, sésame et céleri.","brand":"Bionsan","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56861964566853,"sku":"3829770","price":5.21,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/49e8ce0f6e01447dbff7ec7ee998b4ea_a405111d-28d5-4cf7-887f-86cdb1ccf639.png?v=1782309671"}],"url":"https:\/\/www.planetahuerto.be\/de\/collections\/alimentacion-pasta-cuscus.oembed","provider":"Planeta Huerto","version":"1.0","type":"link"}