Quel écran solaire choisir ? Conseils pour profiter de l'été.

Le secret de jouvence réside dans la protection solaire. Et si vous ne le saviez pas jusqu'à présent, il est peut-être temps d'incorporer une crème solaire à votre routine, car le soleil nous fait perdre l'élasticité de notre peau, en particulier celle du visage, qui est plus fine.

Mais au-delà de l'esthétique, cela peut aussi nous provoquer diverses maladies. Vous voulez savoir quel est le meilleur écran solaire pour vous protéger des dommages du soleil ? On vous dit tout !

Qu'est-ce qu'un écran solaire ?

Avant de savoir quel est le meilleur écran solaire pour nous, il est important de savoir que les écrans solaires sont des agents qui empêchent les rayons ultraviolets (UV) d'atteindre notre peau. On prévient ainsi les maladies ou le vieillissement prématuré.

Connaissez-vous les types qui existent ? Ils peuvent être à filtres chimiques ou minéraux. Nous vous détaillons les différences ci-dessous.

Filtres chimiques

• Ce sont des substances synthétiques dérivées principalement du pétrole qui absorbent les rayons du soleil par des réactions chimiques.

• Ils sont efficaces une fois absorbés par la peau. C'est pourquoi il est recommandé de les appliquer 30 minutes avant l'exposition au soleil.
• Il faut noter que leur utilisation peut compromettre notre santé, car les ingrédients utilisés peuvent être cancérigènes.
• Ils ont un impact plus important sur notre environnement car ils sont plus polluants.

Filtres minéraux ou physiques

• Ils agissent comme un miroir, réfléchissant les rayons du soleil.
• Ils ont une action immédiate sur notre peau, vous serez donc protégé dès l'application.
• Leur composition habituelle est à base d'oxyde de zinc et de dioxyde de titane, des minéraux inorganiques qui ne sont pas absorbés par notre peau, mais restent en surface.

Quel facteur de protection solaire choisir ?

Il ne s'agit pas seulement d'acheter le meilleur protecteur, il faut aussi faire attention au temps pendant lequel vous êtes protégé. Et comme vous le savez, les rayons du soleil n'attendent personne !

Chez Planeta Huerto, nous vous recommandons d'utiliser des écrans solaires avec un SPF d'au moins 30, bien que l'idéal soit un SPF 50+, surtout pour les peaux plus claires.

Et, en quoi la tonalité de notre peau influe-t-elle ? La mélanine est une substance qui pigmente notre peau et agit comme un bloqueur des rayons UV. C'est pourquoi, plus il y a de mélanine, plus la peau foncée ne brûlera pas aussi vite que la peau claire lors d'une exposition au soleil. Attention : cela n'exclut personne de se protéger du rayonnement solaire !

Nous devons également tenir compte du fait que les peaux plus jeunes sont très sensibles au rayonnement solaire, et c'est pourquoi nous recommandons de ne jamais exposer les enfants de moins de 3 ans au soleil.

Avec les plus petits, il faut utiliser des protecteurs avec un SPF 50+. Les filtres minéraux sont idéaux pour eux, car comme nous l'avons déjà mentionné, ils ont une action immédiate.

L'heure est un facteur très important, tenez compte du fait que ce n'est pas la même chose d'aller à la plage à 18h qu'à 12h. Évitez les heures entre 12h et 17h, ce sont les heures où les rayons UV sont les plus intenses et donc les plus dangereuses.

Après l'exposition au soleil

Il est important non seulement de protéger notre peau pendant l'exposition au soleil, mais aussi après. Hydrater notre corps est important, mais il est également important de maintenir l'hydratation de notre peau et de nos cheveux, qui sont les parties externes de notre corps les plus touchées par le soleil. C'est pourquoi nous allons vous donner quelques astuces pour profiter de l'été de manière saine avec certains de nos produits.

- Hydratez votre peau, pour cela nous vous recommandons le Pack Planeta Huerto qui contient la crème hydratante faciale à l'huile d'argan et à l'extrait de coton. Et pour votre corps, la crème hydratante corporelle au beurre de karité et à l'orange. Ces produits vous aideront à régénérer, restructurer et maintenir votre peau hydratée.

- Comme nous l'avons mentionné précédemment, la peau des bébés est beaucoup plus fragile et sensible que celle des adultes, et pendant les mois les plus chauds, elle est sujette aux démangeaisons et aux irritations. C'est pourquoi nous devons la maintenir nourrie et hydratée. Nous vous recommandons donc la crème hydratante pour le visage et le corps pour bébés Marcos et la crème de change Manuela à la calendula et à l'amande qui prévient les irritations, hydrate et apaise la peau des plus petits.

- La plage, la piscine et les différents traitements que nous faisons à nos cheveux les assèchent et leur font perdre leur éclat, surtout en été. Il n'est donc pas de trop d'en prendre soin et de les chouchouter avec des produits naturels qui redonnent toute sa splendeur à votre chevelure. Sur notre page Planeta Huerto, nous vous expliquons comment les utiliser.